今日は、流石に朝起きられなかった･･昨日の
長距離移動(無駄足)と一週間のお疲れが出たね･･
なので朝走れませんでした。
朝走れないなら夕方走るのだ！やっぱし運動後に
身体が疲れる感覚はとても良いです。
走ったり歩いたりしてる間は一人なので自分と
だけ向き合うというか、ラップタイムとか身体の
重さ以外は なーんにも考えない時間なので、
知らぬ間に頭の中がクリアになっている、精神的に
落ち着くって事があると思います。
今日は家の者を誘って走りに行ったのですが、
途中わんこのお散歩友達(わんこ)を見つけてしまい、
わしゃわしゃ触ったり舐められたりしてました。
朝と夕方、どっちが走るの好きかと云えば、朝です。
朝の方が、人が少ないのでコースの邪魔になる事もない。
そして朝の方が空気が澄んでて、静かで、雑音が入り
ません。
夕暮れに、水辺の周りにオレンジ色の街灯が燈ります
メロゥだわー(笑)てな訳で本日のお写真は街灯の浮かぶ
水面と常駐の鴨さんたちでした♪日曜は朝走りに行くぞ！
