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2007年05月15日

消費カロリーの目安のお話

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おはようございます!

さて「痩せる」と宣言してからしばらく
経ちますが、2キロくらいの幅で減ったり
増えたりしていて、結局痩せられていない
今日この頃です。

標題の件、ウォーキングの消費カロリーの
目安を知ったので備忘録。

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posted by りすきぃ at 08:23 | Comment(1) | TrackBack(0) | 日記