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2011年12月09日

履くだけで痩せる!? Earthブーツ【その1】

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産後、とっても太ったのです。ほんと、目も当てられ
ない。産前の服が全部着られないんですから。過去最高
体重を記録し続けています。情けない。

とはいえ、あかちゃん… じゃないや、1歳を越えた
からもう幼児だ。幼児がいると、運動することもまま
ならないのですよ。ママならわかるよね。

まー、運動ったら子どものお散歩くらいなんです。
ベビーカーでうろうろするくらいしか。でも、そんな
私に朗報。ツイッターで教えていただいたのですが、
「履くだけで痩せる!?」ブーツがあるというのです。
特殊な靴底で運動効果があるそう。これは絶対に買いだ!

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もこもこしたエンジニアブーツ「Diva」

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折り返しても履けます

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3.7°のネガティブヒールが脚にキク!
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earth shoesのブーツはソール部分がつま先に向かって
上がるように角度がついています。後ろ重心になるって
こと。それがヨガの基本姿勢「マウンテンポーズ」の
ような正しい姿勢を作るんだって。

わたくしはヨガのことは全くわからないのですが、
脚を入れるとすぐに感じる後ろ重心、3.7°の傾斜が
気持ちいいんです。ふくらはぎと太ももの裏が伸びて、
骨盤が立つ感じ。歩き出すと鼠径部(そけいぶ)が
伸びるのを感じます。これは効きそう。

詳しい説明はサイトにあるので読んでいただいて。

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偽物にあたってしまった…
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いや実は、偽物に注意ねと教えて頂いたので気をつけて
いたのですが、どこで購入したとは言わないよ、偽物を
つかんでしまいました。

earthのブーツはもう1足別のところで購入したのですが、
それと違って脚を入れてもまったく角度を感じない。

ファーも「いかにもケミカル」って感じの、ポソポソな
ものでした。これは…あやしくない? 公式サイトでは
正規品を扱っているお店を案内しているので、そこで
購入しないとダメね。

ポイントでお買い物したので返送料しかかからなかった
けど、勉強になりました。後日、正規取扱店で購入しな
おしましたが、角度もファーもしっかりしていました。
反省。

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歩くと心地よい疲れ。デザインにも満足
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コンフォートシューズやトーニングシューズの類って
デザインがイマイチなことが多いのですが、earthの
ブーツはどの種類もカワイくて、まさかこれが歩く
だけでエクササイズ系のブーツには見られまい…

夏はトーニング機能のあるスニーカーを履いていた
のですが、秋冬はearthのブーツを履き続けますよぉ。

http://www.earthshoes.jp/

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撮影の間、退屈そうに待つとらこ氏






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2011年12月06日

表参道の切手が美しいよ♪

自分から出す郵便物に貼る切手は、記念切手と決めて
います。郵便局に行くたびに、どんなものが出ているか
チェック。ちょうどいま、旅の風景シリーズから表参道
周辺の切手が出ていたので購入してきました。

※画像は加工してあります。

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神宮外苑の銀杏並木、きれいだね〜^^

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表参道のイルミネーションですよ。ことしもやってるよ!

さて。だれに届くかな?

▼表参道の美しい風景を集めたオシャレ切手が登場
http://hara19.jp/?p=9652






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2011年12月05日

手帳をQUOVADIS(クオバディス)に戻しました

iPhoneにしてから、スケジュールはすべてiPhoneと
グーグルカレンダーを同期していたのですが、2012年
は手帳を復活させようと思います。というのも、とらこ
の予防接種の予定などが増えてきたから。落としては
いけないスケジュールというのが多い時は、やっぱり
手帳が安心です。

手帳を復活させるなら、何年も使い続けている、
クオバディスのExecutiveに決まりです。16センチ
四方の変わったデザインなので見かけることも多いかと
思います。

はじめはリフィルを買おうと思っていましたが、来年の
セーブ・ザ・チルドレンモデルが思いのほか良かった
のでそちらに。

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セーブ・ザ・チルドレンモデル

QUOVADIS for Save the children Cover Design by fourruof

Executive Agenda Planning Diary Monthly&Weekly

クオバディス2012年版ダイアリー

●マンスリー 11年11月〜12年12月
●ウィークリー 11年47週〜13年1週
●16×16cm
●日本の祝日入り
●バーチカルタイプ
●ホワイトペーパー
●フルカラーマップ

ペーパークロスカバー by フォアルオブ
●カードポケット

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ポケットが付いているモデルは珍しいの

なによりこのカバーの素材が変わっています。
「ペーパークロス」といって、コットン生地に糊を
浸透させて紙のような質感を出したものだそう。
ロウ引きみたいな手触りが気持ち良いです。表紙の
裏に2カ所あるポケットは、チケットや名刺を入れて
おくのに便利。

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クオバディスといえば、バーチカルバーチカル!

時間軸が縦になっているバーチカル式を手帳に採用
したのはクオバディスが初だそうですね。一度使うと、
バーチカル以外のスケジューラーは使いにくいと感じる
ほどです。

このモデルは日曜日の欄が小さく、右ページには電話・
メールなどのメモ欄になっていますが、別レフィルでは
右ページがすべてノートになっているもの(Executive
Note)もあるので翌年以降、選びなおすのも手です。

クオバディスの手帳は、高校生のころから使っています。
すべてのカバーはコラボモデルです。ランコム、コキュ、
セーブ・ザ・チルドレン。これも小さなコダワリなんです^^
ひひ。

http://www.quovadis.co.jp/






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2011年12月04日

【恵比寿】自分で作れるお花屋さん「kusakanmuri」がオープン!

恵比寿西にお花屋さん「kusakanmuri」がオープン
しました。ここは花材を自分で選んでフラワー
アレンジが作れるお店だそう。「自信がないわ」
って人はスタッフさんが作ってくれるんだって。

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白を基調としたファサードがすてきなエントランス

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花々がお出迎え

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見ているだけでも癒されるねぇ

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お花屋さんだけじゃないよ〜

フラワーアレンジメント教室や雑貨などを扱うショップ、
ハーブティーカフェも併設。レッスンは単発ものもある
そうで、気軽に習いに行けそうだね。さらっと中を拝見
しましたが、白とグリーンを基調とした花材のみを扱う
このお店、爽やかで気持ちの良い空間でした。また
ゆっくり見てみよう。

●hanakanmuri
渋谷区 恵比寿西1-17-2
電話:03-6415-4193
open 11:00 close 20:00 火曜定休
http://www.kusakanmuri.com/
http://twitter.com/#!/kusakanmuri_com


大きな地図で見る






posted by りすきぃ at 19:20 | TrackBack(0) | 日記

AKB48の映画を見ました

遅まきながら、AKB48の映画「DOCUMENTARY
of AKB48 to be continued 10年後、少女たちは
今の自分に何を思うのだろう」を見ました。

オープニング。カフェでご飯を食べるメンバー、
おしゃべりしながらサラダやパスタを取り分けたり…
うおぉ仲間に入りてぃw 紅白出場や公演、リハの様子
などが時系列で。

レコーディングの様子やインタビューもあり、ふだん
見ることのできないAKBの裏側を堪能することができます。

AKBのことをよく知らない人も、何がしかの先入観を
持っている人も、まぁ見たら良いと思う。ただのチャラ
チャラした少女たちじゃないってわかると思います^^

顔と名前が一致しないメンバーについてもですね、
「これはどう見てもブスだろう」とか、「AV女優っぽい」
「学年一モテそう」とか「運動部のマネージャーっぽい」
なんていうふうに自分でキャッチコピーをつけたりして
楽しむのもありだと思います。

あと、ウィキペディアで人物を検索すると「へぇ」と
感心することなんかもあって、どんどんハマっていくと
思いますよ。

あ、プロデュースがロックウェルってなってたので、
もしやと思って今サイトを見たら製作総指揮が岩井俊二
さんなんだね。ほほぅ。

http://www.2010-akb48.jp/index.html







posted by りすきぃ at 10:00 | TrackBack(0) | 日記

2011年11月08日

98歳の祖父がくれたキャラメル

実家に帰省し祖父に会ったら、なぜかキャラメル
をくれました(笑) そのときとらこ(1歳2ヶ月)
も連れていたのですけど、とらこにっていう
意味だったのかなぁ。

RICOH CX5

キャラメルって子ども時代に食べたきり?
なつかしいパッケージですね。夕方、お腹が
空いたのでひとつ食べてみました。甘い。

これってあれだ、キャラメルマキアートの味!
ってあったりまえかぁ。

じぃちゃんは10月11日で98歳になったそうです。
妖怪なので、まだまだ生きてると思います。






posted by りすきぃ at 21:14 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記

2011年10月28日

災害廃棄物が東京にやってくる。11月から

東京都では今回の震災を受けて、岩手県内の災害廃棄物
を受け入れて処分すると発表、11月からスタートします。

でもこれって、いつだれが決めたの? 災害廃棄物って
言い方をしているけど、当然放射性物質を含むゴミも
来るんだよね? そもそも放射性廃棄物って自由に
動かしちゃいけないんでしょ? そこんとこどうなの?

11月といったら、週明けてすぐです。東京都環境局広報
広聴課に電話して聞いてみました。

※予習:災害廃棄物受入処理事業について - 東京都環境局
www.kankyo.metro.tokyo.jp/attachement/saigaihaikibutsu-QA.pdf


●いつから受け入れ・焼却・埋め立てがはじまるの?

10月下旬〜11月上旬と聞いている。瓦礫は到着後、
可燃ごみ、不燃ごみに分けられ、焼却、埋め立ての
処理をする。(後に出てくる業者の話では11月4日
からとのこと)

●どこの焼却場が使われるの? 各区の清掃工場?

焼却・埋め立て処分については民間企業である東京臨海
リサイクルパワー株式会社が行う。各区の清掃工場で焼
却されるわけではない。処理の方法など詳細は東京臨海
リサイクルパワー株式会社に問い合わせて。

▼東京臨海リサイクルパワー株式会社 ←東電グループ
http://www.tgn.or.jp/tokyorp/

●瓦礫に放射性物質が含まれている可能性は?

岩手からゴミを運ぶ際、コンテナを密閉して中の放射線
を測る。セシウムの測定は承知している。それ以外の核
種は測定の有無もわからない。

今回受け入れるゴミに関しては放射性廃棄物ではなく、
災害廃棄物であるため基本的に放射性物質を含むゴミは
入ってこない。一般廃棄物と同じ扱いになる。

●仮に焼却時にはどのくらいの放射線が出てきちゃうの?

予習資料にもあるが、岩手県で焼却実験をしたところ
焼却灰について133ベクレル/kgの値を確認している。
排ガスについては検出されなかった。

●いままでに環境局に入った問い合わせ件数は?

受け入れ賛成・反対含めて1900件。今日の分は加味して
いない。

●わたしは反対です。この問合せ件数によって今後の対応
が変わる可能性はある?

ない。わたくしどもとしては粛々と進めるだけ。

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東京臨海リサイクルパワー株式会社にも電話してみました。

●瓦礫はいつから受け入れ・焼却するの?

11月2日に岩手を出発、都指定の中間処理業者3社の
いづれかを経て4日ころ着の予定。

●どこで焼却・埋め立てするの?

焼却は敷地内施設。埋め立ては都の指定した場所。
(都環境局より:中央防波堤外側埋立処分場)

●焼却時にはどれくらいの放射性物質が出ると考えているか?

中間処理業者からわたしたちの元へ届けられるのは、
汚染されていないものと東京都から聞いている。
そのため焼却・埋め立て前に独自で放射線チェックを
するということはない。一般的なゴミと同じ扱いになる。
詳細は東京都に聞いてほしい。

●都指定の中間処理業者とは?

有明興業株式会社
http://www.aknet.co.jp/

株式会社リサイクルピア
http://www.r-p.co.jp/

高俊興行株式会社
http://www.takatoshi.co.jp/index.html

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とらこのお世話をしなくちゃならないので、きょうは
ここまでの問い合わせになりましたが、電話でちょっと
聞いただけでも不思議なことがいっぱい。

岩手県での焼却実験で放射性物質を含むゴミだよと
わかっているのに「放射性廃棄物」ではなく「災害
廃棄物」扱いなので特別に配慮するわけではないとか、
最終処理業者は「汚染されていないゴミが来ると聞いて
いる」からという理由で放射線のチェックはしないとか。

もう決まってしまったことなので仕方ないけど、
こういうことが今後も増えるんでしょうね…






posted by りすきぃ at 15:06 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記