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2013年07月28日

腱鞘炎になりにくい、赤ちゃん〜子どもの抱っこの仕方 #kosodate

周りで出産ラッシュです。おめでとうございます。
とらこのお友だちにも弟妹が生まれているなぁ。

ツイッターでお友だちが「腱鞘炎になりそう」と言って
いたのですが、わたしも生後3カ月ごろからかなぁ、
右腕が腱鞘炎になりました。簡易ギプスと、ほぼ毎日
通う電気治療・マッサージで3カ月かけて直しました。

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生まれた時から3キロもあるのが赤ん坊!
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そう、すっかり忘れていたのですが、ヒトの赤ちゃん
って、だいたい3000gくらいで生まれてくるんです
よね。うちの子は2740gだったけど、それでも最小
サイズのお米より重いわけです。

そんなものが突然この世に現れて、抱っこ抱っこの
毎日が始まるのです。人生で、3キロのものを毎日
持ち歩くことなんて、なかなかありませんよね。
(機材は別だけど)

そりゃ腱鞘炎にもなりますよ… わたしは、手首が
一番ひどかったですね。PC打てなかったです。
ブログ更新が滞ってた時期と一致している(笑)

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腱鞘炎を防ぐ
手の甲を返した抱っこの方法
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それで思い出したのですけど、通っていた整形外科で
教わった、「腱鞘炎になりにくい赤ちゃんの抱っこ」
というのがあるので載せておきます。

ポイントは、「手の甲側で抱っこをする」ということ。
…わかりづらい。書いててもわかりづらい。てなわけで
図解。

20130728 腱鞘炎になりたくなーい
左腕に注目。手を甲側に返して抱っこしています

赤ちゃんを抱っこして腱鞘炎になるのは、だいたい
親指の付け根〜肘の内側にかけての筋です。手の甲側
でだっこすると、筋を酷使しないので腱鞘炎になり
にくいんだって。

20130728 腱鞘炎になりたくなーい
片手だと、こういう感じになります。わかるかな?

外出時は抱っこ紐を使っていても、家の中でお世話
するときは素手で抱っこすることのほうが多いし、
抱き上げたり降ろしたり、それだけでも結構な負担
ですよね。

ちなみに…

とらこはいま2歳10カ月、9月には3歳になる14kgですが、
まだまだ「だっこ!」とせがむことがあります。重い…
でも、この抱っこの方法で、以降は腱鞘炎になった
ことがありません^^

ぜひ、ご夫婦、おじいちゃん・おばあちゃんに、この
方法を共有してください。腱鞘炎を防いで、元気で
健康な子育てを^^

\\関連tracks//

▼ベビーカー用の扇風機がものすごく良い!
http://tracks.seesaa.net/article/214103940.html






posted by りすきぃ at 18:51 | 子連れランチ・外食・おでかけ

2013年03月28日

こどもと楽しむ、デザインあ 展 #design_ah

を手に入れたわたくしは、息子に求められる
ままに、お天気の時は道なりに流すという日々
を過ごしています。どこへ行くでもなく走ってる
だけで楽しいそうなので、1時間ばかし走ってます。

わたしは疲れちゃうのだけど、子どものためだから
仕方ない。ところが、きのうくらいから突然
「おとうさん、どこいったのよぅ!」「おとうさん
に、あいにいくのよぅ!」と泣くようになって
しまいました。もともと、お父さん大好きっ子
なのですが、どうしたのかなぁ。

というわけで、翼でどこまでいけるか! とらこ
を乗せて大冒険に出発してみました。

めざすは六本木の「東京ミッドタウン」。芝の
お庭が気持ち良いところです。無事にたどり
着いたら、ついでに「デザイン あ 展」を観て
こようと思いました。

130328 design_ah
正面に見える、あの高いビルを目指すぜ!

ここ数日、お天気が悪く寒かったですが
きょうは晴れて良かったね… 桜もはらはら
と花びらを落としています。

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ミドタついた

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このカーブ、すてきですよね

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さっそく見つけて「あ! あ!」と言っている

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会場の21_21。なんて読むんだろ?

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かっけーよ、とらちゃん

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ベビーカー置き場には30台くらい停まってた

21_21 に入るのは始めてです。入場口に
ベビーカー置き場があって、そこに預ける
しきたりのようです。ということは、小さな
お子さんは抱っこないし、おんぶで作品を
見て回らないとならない。


会場結構広いのでね、ベビカーママさんは
必ず抱っこ紐と疲れないシューズでの参戦
をオススメしたいと思います。

とらこはジャンジャン歩くので問題なし!

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案内もさすがのセンス

130328 design_ah
おぉぉ、結構混んでるのかな?

春休みに突入したとあって、平日の午後イチ
でも多少混んではいますが、導線はスムーズ
です。撮影スポットや体験コーナーは並ぶかな。

とはいえ、「待ちくたびれるわ〜」という
程度ではありません。土日祝日は入場制限を
するかもということなので、観に行く方は
最後に載せるサイトをご覧くださいませ。


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いろんな人が描いた「あ」

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作品名:モノ・オトと映像の部屋

番組の歌のコーナーがそのまま部屋になって
います。by tha ltd.+小山田圭吾(コーネリアス)

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作品名:お寿司の解散

わたしの好きな「解散シリーズ」から、お寿司
が出ていましたw

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寿司すきなもんで…

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折り紙と風呂敷のコーナー

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本のパーツと解散

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作品名:器の解散

…ホントわたし、解散モノが好きです。
バンドが解散もしくは活休すると泣くけど。

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作品名:しょうゆをさす

こういうの、じーっと見ちゃいますよね。
時間を忘れますよね。じーーーー。

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ん? なにこれ。アクリル板が重なってる…

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腕をめいっぱい伸ばして撮ると千円札!

銭や! 銭やで!!

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作品名:なんでも100円分

フワフワもこもこしたモノも、天井を伝う
トイレットペーパーやビニールテープなど、
ぜんぶ「100円分」で換算したものたち。
考えるきっかけになります。

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作品名:教室の作り方

とらこも楽しめる積み木的なインスタレーション
もありました。

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作品名:デッサン あ

番組を見ていると、皆さん絵心のある方ばかり
でどうやって選考してるんだろうと思ったり
する「デッサン あ」も体験できます。

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作品名:こすってみコイン

入場の時に、がま口型の紙を渡されるのですが、
ここで使うのですね。世界中のコインが100枚
あるそうです。動植物、人物… いろんなデザイン
がありました。私は、ジンバブエとジャマイカ、
バハマ、セーシェル、ノースコリア、あと形が
かわいかったインドのコインを色鉛筆でこすって
写しとって来ましたよ。

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中庭の植栽も「あ」。芝生も「あ」の形!

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作品名:あな

世の中にある「あな」を覗いてみる体験。
星形と言えば何かな?? 子どもたちも
見える位置にあるので楽しんで見ていまし
たよ。

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作品名:音めがね

一見すると、ただの白い画面なのだけど

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めがねを通すとこんなふうに見えるの!
これは楽しかった。音と連動して画面に
映し出される映像が動くので、音を見ている
気分になります。

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作品名:「あ」ら!

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自分が入って「あ」を完成させよう!

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作品名:「あ」れ?

番組タイトルに入り込んた状態が会場に映し
出されます。ちょっと恥ずかしいけど、やって
みると楽しい…

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作品紹介のパンフレット。クリックで大きく

いやぁ、もともと美術館など大好きなんです
けれどね、とらこが小さかったときは、いつ
泣くかわからないから行けなかったので、
こうして子どもも参加OKな展示会はとても
うれしいです。

とらこは帰宅してからも「すうじみたの」
「♪あ、あ、あ、あ」と感想を口にしています。
ビシビシ刺激を受けたようです。だいじだいじ。

インスタレーション作品が多いと、子どもも
飽きずに楽しめますね。

130328 design_ah
壁のどこかにある「あ」ですよ。探して…

6月までと、開期の長い良心的な展示会
なので、行ける方はぜひ行ってみてください。
すんごい楽しいよ^^
---
デザイン あ 展
http://www.2121designsight.jp/program/design_ah/
◆会期:2013年2月8日(金)〜6月2日(日)
 11:00〜20:00(入館は19:30まで)
◆会場:21_21 DISGN SIGHT
    東京ミッドタウン・ガーデン内
◆料金:大人1,000円、小学生以下無料
◆電話:03-3475-2121







posted by りすきぃ at 22:58 | 子連れランチ・外食・おでかけ

2012年12月02日

代官山アドレスのイルミネーション2012と移動彫刻動物園

2012 Daikanyama Winter

代官山アドレスのイルミネーションが始まっています。
白とゴールドと青を中心とした大人っぽい光がとても
ステキ。

2012 Daikanyama Winter

平日の夕方、日が落ちる16時半ころからツリーの
周りで写真を撮る人も増えています。

代官山アドレスってセレブマンションでしょ?
という方のために、アドレスのテナントを一部
ピックアップしておきます。マンションと商業施設
があるよ。

1Fのスーパーの奥には多目的トイレもあるのでベビーカー
や車いすでも安心です。

2012 Daikanyama Winter
右の方に何か小さな人がいる!

〜代官山アドレスのテナント(一部ピックアップ)〜

◆スーパー(大丸ピーコック)
◆イートインもできるお寿司屋さん(美登利)
◆イートインもできるパン屋さん(シェ・リュイ)
◆輸入食品屋お茶屋さん(ルピシア・ボンマルシェ)
◆雑貨屋さん(コレックス)
◆花持ちの良いお花屋さん(オランダ屋)
◆洋服屋さん多数

http://www.17dixsept.jp/pc_index.php

長年、「本屋さんがあればいいのにな〜」
と思っていましたが、すぐ先に蔦屋書店が
できたから良かったね。

RICOH CX5 の設定を変えて、メロゥな感じに
撮ってみました。

2012 Daikanyama Winter

2012 Daikanyama Winter
ロマンティックが止まらないじゃん!!

代官山にお出かけの際は、ちょっと寄ってみてけろ。

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移動彫刻動物園がやってくる!
「動物たちと過ごすクリスマス」
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記事をupしたあとに教えてもらいました。いまアドレス
ではすてきなイベントが開催中とのことです。ディセ2Fの
吹き抜け広場に木彫りの動物たちが大集合! 触ったり
写真撮影もOKというこの展示イベント、暖かい室内なので
お子さん連れも楽しめると思います。

詳細はリンク先を見てね〜。

http://kirinsan.awk.jp/pages/exhibition.html


\\オマケ//

2012 Daikanyama Winter
こうやってすぐに入り込んで来ちゃうんだよなぁ…







posted by りすきぃ at 19:41 | 子連れランチ・外食・おでかけ

2012年05月31日

谷川俊太郎さん・広瀬弦さん・原田郁子さんに聞く、絵本アプリ「まり」の世界

とらこ氏1歳8カ月。近ごろ単語が少しずつ出るように
なり、絵本を指さしては「ぅわんわん」「にゃーにゃー」
「ちょうちょ」などと元気に声をあげています。

とらこに、どんなふうに絵本を読んであげば良いか…

そんなことを考えていた近ごろ、キャリア・マム
から「絵本アプリ『まり』であそぼう」という
イベントの案内をもらいました。

▼キャリア・マム
http://www.c-mam.co.jp/

「絵本アプリ『まり』」は、詩人の谷川俊太郎さん・
絵本作家の広瀬弦さんによるベストセラー絵本「まり」
にミュージシャンの原田郁子さんが朗読とBGMを
手がけたiPhone/iPadアプリ。

今回のイベントは、紙の絵本の原作者お二人とアプリ
版に参加した原田さんの制作秘話が聞けるイベント
でした。

120529 ehon_mari

というわけで、3人のお話を中心にレポートします。
ちょっと長くなりますが、貴重なインタビューなので
ぜひ読んでみてください。

もともと紙の絵本「まり」は出版元の日本出版販売
株式会社が「赤ちゃん向け絵本を作りたい」と
詩人の谷川俊太郎さんに相談してできた
「あかちゃんから絵本」シリーズ1作目の作品。

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当時を振り返る谷川さんによると「赤ちゃん向けの
絵本は難しいよ。しつけなど、大人の下心みたいな
ものを捨てて作ろう」と考えて生まれたシリーズ
だそう。

たしかにあかちゃんって、色だったり形だったり、
親の想像もつかないものが好きだったりします。
「まり」もあかちゃんが興味を持つ絵柄と色、声を
出して読んだときの反応が良いのです。

そんな「まり」がアプリに。とらこが生まれてから
私もチェックしていますが、iPhone/iPadの絵本アプリ
は毎年少しずつ増えている印象です。

「まり」は“よむ”と“あそぶ”2つのモードが
楽しめるアプリ。どんな作りになっているのでしょう。

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大人と子どもの世界は違う
朗読とBGMを担当した原田郁子さんの音作り秘話
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「よむ」モードではクラムボンなどでもご活躍の
原田郁子さんの朗読とBGMが楽しめます。「ころん」
「ぷか」といった谷川俊太郎さんならではのクスっと
笑ってしまうような文が、原田郁子さんのほんわか
とした声で読まれます。

音作りの様子について、原田さんは「最初の録音では
朗読が早すぎた。大人と子どもの世界は違うと思った。
そこで携帯電話に入っていた知り合いの子どもの写真
を見ながら録音することにした」といいます。

「BGMは、はじめは歌でと考えていたがアプリの動き
を見るうちに、子どもがどこで終わりにしても良いよう、
音楽にすることにした。お茶碗を箸で叩くような音を
使って、リズミカルに表現した」と話していました。

そんな原田さんの音作りについて谷川さんは
「音も声も控えめなところが良いよねぇ」とコメント。
耳に心地よい朗読とBGMは大人もいやされるのでした。

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4つの「まり」と自由にあそぼう

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アプリ用に「まり」を追加で描きおろし
広瀬弦さんのコダワリとは
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「あそぶ」モードでは、紙の絵本に登場する黄色の
「まり」以外に3つのまりが描き下ろされ、好きな
色や形の「まり」を転がしたり引っ張ったりと自由に
動かすことができます。

広瀬さんは「追加で描くまりは、黄色のまりとは
表情を変えよう」と提案し作画、中でも一番
こだわったのは色だそう。

デジタルで表現される色を、実に5回も修正して
完成したアプリ。谷川さんも「4つのまりの、表情
の違いが良いじゃない」と紙の絵本からデジタル
になって仲間が増えた「まり」の世界に太鼓判を
押します。

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読んで、さわって
3人の作者とデモンストレーション
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今回のイベントの会場は青山のクレヨンハウス
でした。地下1階のカフェスペースに親子連れが
満員。アプリを実際に体験してみようということ
で、まず「よむ」モードから、原田郁子さんの
生の朗読を聞きましょうという司会者の案内に、
原田さんから「せっかくなので皆さんで読みましょう。
わたしのあとに続いて」と提案があり、会場の
お母さんだけでなくお子さんも「まり」「ころん」
とみんなで楽しく声をあげました。

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次に「あそぶ」モードでは作画担当の広瀬さんが
iPadでまりを動かし、その動きに文を担当した
谷川さんが即興でアテレコをし、みんなで聞く
という、とても貴重な体験をしたのです。

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スクリーンに映し出される「まり」の様子に
興味シンシン!

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電子版の絵本について
谷川俊太郎さんが思うこと
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司会者から、こんな質問がありました。
「今後、デジタル絵本が普及することによって、
親から子への読み聞かせが減るのでは?」

絵本アプリの多くは、朗読をしてくれて、子ども
が一人で遊ぶこともできる作りになっています。

それに対し、谷川さんは「心配しても仕方ない。
電子絵本はまだ未発達の分野。紙の絵本と違って、
いくらでも枝分かれして物語が進んでいくところが
面白い。むかしレーザーディスクが登場したころ、
デジタル絵本に挑戦したことがあったが、当時は
技術が追いつかなかった。これからは教育にも
使われてゆくと良いと思う」といいます。

そして力強く「紙の絵本はなくならない」とも。

原田さんも「デジタルに表現できたら面白いこと、
いろいろな可能性がある。電子絵本になっても、
親と子が一緒になって遊ぶのが良いと思う」
と賛同。

デジタル絵本についても「ウエルカム」という
のが三人の共通した意識のようです。

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多くの絵本を手がける、谷川俊太郎さんに聞く
読み聞かせのコツ
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では実際に、親が子にどう読んであげたら良い
のでしょう。谷川さんは「スキンシップを取り
ながら読むこと」とアドバイスをくれました。

また、「読む人が夢中になって楽しんでいると
子どもも喜ぶ。抱っこして同じ目線の先に本を
置くことが大事。できれば内容を暗記して、
途中からストーリーをでっち上げたりすると、
より楽しい」と、読む側も想像力を働かせる
工夫が必要だとも。

たしかに、子どもは親の様子をよく見ています。
親が楽しそうにしているとワクワクとした表情で
寄ってくるし、読み聞かせのときも、そうした
演出が必要なのですね。

多くの絵本を執筆・翻訳してこられた谷川さんの
言葉に、なるほどなぁと、わたしはウンウン
うなずくのでした。

120529 ehon_mari
おやつ。「クレヨンハウスオリジナルクッキー」
と「梅とはちみつのジュース」

さて、とらこはというと、終始おとなしく
していました。というのもイベントが15時
半からだったので、ちょうどおやつの時間に
なるようにしたのです。

会場でテーブルつきの幼児イスを用意して
もらい、そこに座らせて持参したバナナや
おせんべいなどを食べさせました。

食べるのに飽きたかなと思ったら、すかさず
カメラのレンズキャップを渡したり、ペンを
持たせたり。興味のあるものを用意しておく
のが良さそうです。

ただ、そんな心配もいらないほど、スクリーン
に映し出されるアプリの様子を食い入るように
見つめていた とら。

120529 ehon_mari

実際にiPhoneでアプリを体験させてもらうと、
興味を持って手を伸ばしていたのが印象深かった
です。子どもは正直で、楽しいものはわかるのよね。

120529 ehon_mari

最後に、アプリの紹介動画があったのでYouTubeを
貼っておきます。



ほのぼのした朗読と音楽、「まり」の色と動きに
大人でも癒されること間違いなし。長く楽しめる
アプリだなぁと思いました。



まり - NIPPON SHUPPAN HANBAI INC.
まり - NIPPON SHUPPAN HANBAI INC.






posted by りすきぃ at 02:25 | 子連れランチ・外食・おでかけ

2012年05月11日

mama fes 2012 spring 〜怒涛のおみやげ編〜

さて「ママフェス」ですが、協賛企業さんからおみやげを沢山いただいたのでまとめます。(敬称略)

mama fes 2012 spring
主催のママフェスから。協賛企業のグッズなど

mama fes 2012 spring
ママこえから、塩麹ジャム、ふじっ子など

mama fes 2012 spring
東京スター銀行から、メモとボールペン

mama fes 2012 spring
SABONからパンフレットとソープチケット

このSABONブースもすばらしかった! ハンド
ウォッシュとスクラブ、トリートメントが体験
できます。ブースでの販売や、実店舗での
石けんプレゼントチケットがもらえました。
渋谷にオープンしたヒカリエにも入ったので
ぜひ行ってみなくては!

mama fes 2012 spring
手ピカジェル プチとマスコットのアライグマ

手ピカジェルを持ち歩くのは重たいかな? と
いうときに、プチタイプはうれしい。ただで
さえ子どもの荷物は多いので、シート状になった
ジェルはポケットに入れておけるのがありがたい。
マスコットはプルバック式で走るよ!

mama fes 2012 spring
フロッシュ、アロエタイプ

試してみたかったフロッシュももらえました!
洗剤で手荒れがするので、試してみて荒れない
ようなら替えようかな。

mama fes 2012 spring
ミニチキンラーメンとひよこちゃんポーチ

ポーチには面テープがついていてその場で
ベビーカーにぶら下げる方が多かったです。

mama fes 2012 spring
ママフェス会場で託児所を運営する
キンダーナーサリーのパンフレット

mama fes 2012 spring
ヒッポファミリークラブからパンフレット

mama fes 2012 spring
Baby Kumonから絵本とパンフレット

mama fes 2012 spring
アカデミーガーデンからパンフレット

mama fes 2012 spring
ディズニーの英語システムから体験版DVDとCD

mama fes 2012 spring
子育て応援とうきょう会議からエコバッグと
パンフレット

おみやげだけでなく、色々な企業の話を聞ける機会
ってなかなか無いので楽しかったです。沢山いただける
のでベビーカーで行くのがオススメかとー。

●ママフェス
http://mamafes.com/
2012年5月11日(金)〜13日(日)
9:00〜17:00

\\関連tracks//
mama fes 2012 spring 〜会場の様子編〜






posted by りすきぃ at 18:28 | 子連れランチ・外食・おでかけ

mama fes 2012 spring 〜会場の様子編〜

恵比寿ガーデンプレイスできょうから行われて
いる「ママフェス」に行ってきました。家族を
応援するさまざまな企業のブース出展とサンプル
配布、ステージではタレントさんによるトーク
ショーなどが行われています。まずは会場の
様子から。

入り口にどーんと構える、ひよこちゃん。日清
食品チキンラーメン
のひよこちゃんです。中に
入れるよ!

mama fes 2012 spring
チキンラーメンの巨大ひよこちゃん! 

mama fes 2012 spring
お昼前に到着。午後は混みましたよ〜

脚で進んで脚で止まる。バランス感覚が養われる
とも聞くキッズバイクSTRIDER(ストライダー)
の試乗スペースもあります。対象年齢は2歳から
だそうですが、1歳8カ月のとらこも乗って良い
とのことでトライしましたが、その前にヘルメット
がイヤでイヤで断念。むむー。

mama fes 2012 spring
ストライダー。サドルの高さは簡単に変えられる

そしてふだんからお世話になっている「ママこえ」
さんのブースにもお邪魔。ひっきりなしにお客さん
が来て盛況盛況♪

mama fes 2012 spring
大盛況のママこえさんブース

わたしたちが子どものころに誕生したんじゃない
かなぁ、シルバニアファミリーのブースには一緒に
写真を撮れるお人形と模型が飾られていました。
今も大人気なんだって!

mama fes 2012 spring
懐かしカワイイ! シルバニアファミリー

教育関係もいろいろと出展があり、なかでもこの
6月から始まるベビーくもんのブースは人気でした。

mama fes 2012 spring
教材のサンプルも手にとって見ることができたよ

そして個人的に一番勉強になったのは、東京都主催
「子育てとうきょう会議」のブース。

mama fes 2012 spring
パソコンで役立つサイトを案内してくれる

ここで教わった「子育て情報を探す」という
サイトは、区のホームページでは階層が深くて
一発で探せない情報を一元化して表示することが
でき、また区をまたいでの横断的な検索もできる
という素晴らしい作りなのです。

また「おでかけマップ」は美術館や庭園といった
ジャンルだけでなく、BBQや釣りなど目的別に検索
ができるスグレモノ。こういうの、必要ですよ、
子育て世代には。

他にも見たいブースは会ったのだけど、とくにNikon
さんはどの時間でも長蛇の列で断念。ママにもぴったり
のデジイチ、D3200を体験できるとあって楽しみに
行ったんだけどね。

mama fes 2012 spring
会場を2Fから眺めたところ

ママフェス会期は日曜まで^^ 週末はぜひ遊びに
行ってみてください!

mama fes 2012 spring
絵本を楽しむ、とらこ氏1歳8カ月

●ママフェス
http://mamafes.com/
2012年5月11日(金)〜13日(日)
9:00〜17:00

mama fes 2012 spring 〜怒涛のおみやげ編〜 に続く






posted by りすきぃ at 18:27 | 子連れランチ・外食・おでかけ

2012年03月25日

【閉店】ミニラボ代官山店オープン


※※※ 閉店しました ※※※

ベルメゾンが展開するパリ的インテリアや雑貨の
専門店「ミニラボ」の路面店が代官山にオープン
しました。

120325minilab
雨の土曜日でも混んでいたよ〜

場所は代官山アドレスの足元、315円ショップの隣。
雨のなか、しかもバギーだったので足を踏み入れる
のは遠慮しましたが、また平日に出直します。

ミニラボの商品はどれも夢があって可愛らしい。
全体を統一するだけでなく、差しアイテム的に
投入するのも良さそう。私はミニラボとビルケンの
コラボシューズが気になっているんだなぁ。

▼mini labo l'atelier daikanyama

ベルメゾンネット

ミニラボ ラトリエ 代官山
渋谷区代官山町20-9 1F
03-3496-2855
11:00〜20:00


大きな地図で見る






posted by りすきぃ at 13:20 | 子連れランチ・外食・おでかけ