雨の銀座へ、リンゴを探しに。

定時ダッシュで上がり、ググールのセミナーを
受けてきた。楽ちかった〜。

久しぶりに外部のプレゼン観たね。内容は
もちろん、進行とか説明とか、サクラ仕込むとか(爆)そういう部分でも
凄い勉強になった。

やっぱり、企画は大変だけど楽しいよ。資料
作って説明して、相手が理解してくれたら
それ以上の達成感って無いと思う。

同じ事が、営業や、はたまた芸術にも
云えるんだろう。

「どんなんなりたいのか」ゴールを決めて
道程を線引していくやり方が好きみたい。

次回も参加しよぉ〜っと。

玄関の鍵が‥

昨夜、７時頃に事務所を出ようとしたら
玄関の鍵が掛からない。

ドアノブの横に、サムターン回し予防の
金属の板があるんだけど、それを留める
ビスが外れていてロックが掛からない
ようになってたのー(;_;)

管理事務所やら不動産やらあちこち電話を
たらい回しにされた挙げ句、鍵屋さんを呼ぶ
事になって、到着まで帰れず(;_;)

鍵屋さんが来るまで一人でじっとしていた
のだけど、お取引先から直帰の上司が戻って
来てくれた(;_;)

そんなこんなで昨夜は予定があったのだけど
出席できず。久しぶりだったのにすごく残念。

件のドアは、鍵部分のみならず、蝶番や
部品のほとんどのねじがダメになっていて、
ドア自体調子悪かったみたい。

皆さんのお家も、ドアや鍵に不具合が無いか
見てみてね！ドア一枚の影響で外出でき
なくなる事がありますから。

じゃ今日も頑張りましょ。

R.I.P

なんだかな‥

そっとしておいた方が良いと思う。詮索は
要らないよぅ。

きっと多くのファンの方が勇気を貰って、
生きてく糧になったんだと思う。音楽って、
そういうものだと私は思います。

きっと、色褪せないよ。

またいつか、聞かせてくれる事もあるよ。

５月は、ちょっと悲しいね。

爽やかな朝ですなぁ。

おはやうございます。
一昨日昨日と比べて、今朝は涼しいですね。
5:30から起きているんですが、高原の朝みたい
だったよ。毎日これくらいの気候が良いな。

週末は、何をしていましたか。

土曜日はお仕事の企画っちゅーか考えを
纏めていたらパワポ10枚になってしまい
(辞めようと思っているのにどうして
頑張るんでしょうね)

日曜日は本屋さんに資料を探しに行こうと
思ったのだけど頭痛で断念。寝て起きた今も
頭痛いよーぅ(;_;)

まぁそんなこんなですが今週も頑張りましょう

はにゃん。

東京に、戻ってきたぞ♪(大崎ですが)
うーん、やっぱり田舎は嫌ー。首都圏が良いー。

しかし寒いね。風邪をぶり返しそうですわよ。

きぃ〜〜〜(怒怒)

社内の飲み会などはぶっちぎり新幹線に
飛び乗りましたが満席で座れず。ホント
腹立つわー。なんなん、この浜松isDEAD(怒)

白濁の喫煙車両近くのデッキに立っていたら
「喫煙車ですけど、真ん中空いてますよ。
煙、キツイですけどね」って、パッセン
ジャーズサービスのお兄さんが声を掛けて
くれたの(滝涙)お礼の気持ちもこめて
サンドイッチとアイスコーヒーを購入し
ましたわ(キラーン)

しかし何時に東京に着くんだか。早く全ての
交通機関が禁煙にならないかな〜。

もろもろ。

「最近頑張ってるね」だぁぁ〜〜〜！？
こにょやろ〜〜！いつも頑張ってるっ
ちゅうねん！だから諸々悩んで限界なん
じゃんか。(Ａ型気質)

ま、社内の人間の評価など要らないですけどね
お客様がどう評価して下さるのかってのが
大事なんで。

いつも云ってる事だけれども、人の好き
嫌いで仕事するのって最低だよぉ。

画像は、今年初めて見つけた紫陽花(*^□^*)

私ここの他に会社の公式ブログを書いて
いたりするんですが、そっちに載せよう
かとも思ったのだけど、こっちの方が大事
だから、初物はこっちに載せる！

皆様励ましのメール、コメントなど、
ありがとうございます。皆さんもお仕事
頑張って＆ご家族を大切になさって下さいまし。

てなわけで明日は終日出張です。ＪＲ倒壊に
乗るんで大きな地震が起こらないやぅ祈って
いて下さいまし。

朝から暑いね、、

ちったぁ良い話も書くべ。

●痩せました(笑)
涙ぐましい努力をしているのも事実ですが
体重が少しずつ落ちてきました。良かった。
引き続き頑張る。

●今日の服は良いと
父に誉められました。珍しい。

●通勤ＭＤを替えました
swallowとかYOUとか、うっとりニヤリな
曲が満載。音楽だけは誰にも影響されない
(*^_^*)例え世の中全部が敵になっても
大好きな音楽があれば生きていけると思う、
‥ってまた極端に心を閉ざしていますな(笑)

まぁ何度「気紛れな君のこと、さっきまで
好きだったのに」って云われたかって事だな(笑)

嫌われちゃったのワタシ(笑)

いつも体から音符マーク♪が出ているようだ
と、昔云われた事があります。そうねぇ
それが本当の私かなぁ。

通勤ＭＤから色々と考えを巡らせちゃった♪

●美味しく見せる基本！
大根サラダ。自分で作ったんじゃないよ、
お店ので恐縮ですが、なんでも携帯でパシャリ。
器に高く持って、美味しそう感を出してる
ところが良いなと思って。

今日も頑張りましょう。

休んじゃった。

今日はさらに体調が悪く、会社お休みして
しまいました。

どうしても、体がキツくてどうにもならず、
副作用におののきながらロキソニンを飲み
ました。通常３０分で効いてくる所、１時間
たっても効かなかった･･やだなー。

一日中ごろごろしてて、やっと熱が下がって
来たよ。明日は会社行って･･。

このブログの過去記事を見ると、昨年も今頃
体調不良なんだなぁ。５月病かなぁ。でも別に
精神的に止んでるって感じではないんだけどなぁ。

ただ、人を信用しなくなりましたね。すごく
信用していた人が、何考えてるか分からない。
ものすごく、距離を感じる。本心を明かして
欲しいと思う。

疑心暗鬼、治らないね。･･･頭痛いんで風呂って
寝ます。

不治。

今日は朝から起きましたが、だるさは抜けず、
母が出かけたので父と二人でＴＶを観て気を
紛らわせたりしてたのですがどうにもだめ。

朝は昨日作った野菜スープの残りを食べ、
昼は食べたくないな〜とベッドでごろごろ
していたら、父が
「スパゲティ食べないか〜」と声を掛けて
きたので、それを頂き、また少しごろごろ
して母を迎えに行きながら犬の散歩。

散歩から帰ってきた頃から頭痛がひどくて
マイル。それでも夕食は野菜スープを
頂きました。

しっかしどーしてこんなに疲れが取れない、
熱が出る、頭痛い、異様に眠いんでしょか。
‥やはり更年期障害なのか？

ほぼ１日寝。

昨日はお風呂にも入らず早々に寝ました。
普段寝てる途中で目が覚める事って無いのだ
けど、だるくて何度も目が覚めて、ちょいと
辛かった。

今、両親が何か昔の話をしながらご飯
食べてます。何故か夕方頃から、私が生ま
れる前の地元の様子、会社の事などを
しきりに話しています。どうしたんだろうねぇ。

暑い寒い。

展示会なんですけど、熱があって暑い寒い
んです。目を閉じるとまぶたが熱い。

16:30で、早退させてもらいました。

電車、座れたものの身体がキツイなぁ。

同じ会場の別の展示会に父が招待されていて
「来るなら寄ってよぉ」って云ってたんだけど
会わなかったな(笑)

帰ったら寝ますー。

２千本安打おめでとう！

いまＮＨＫニュースで見たんですけど、
指折り楽しみにしていた日ハムの田中幸雄
選手が２千本安打をついに達成されたそうです！

今日かな？って思ってたのですけど、うぅ(泣)

日ハムは、ずっと好きだったよ。
今も気にしてみてるよ。

今年ジャイヤンツに行った小笠原道大選手
もそうだけど、日ハムには良い選手が
いるんだよ(*^□^*)

昔、よく土日にドームへ連れて行って貰ったの。
また見に行きたい。連れて行って欲しい(;_;)

ＰＣに向かえないの。

「ビリーズブートキャンプ」の、如何に
本当に痩せるかを書こうと思ってるのだけど、
ＰＣに向かえなくてですね、「ビリーズ‥」
で検索かけてみえる方には大変恐縮ですが
ちょっとお時間を下さい。

ＰＣに向かうどころか忙しすぎて色々と
遣り切らない事勃発だよ。すみませぬ、
入金未だで。

画像は最近飲んでる「黒烏龍茶」。どうなの
痩せるの？‥思ったより苦くはないのだ。

ほぼ毎日、普通の烏龍茶飲んでたんですけど
変化はないんだよねぇ。渋さにやられて
声が枯れるくらいで(笑)あ、あと黒烏龍はお値段が
高いや。

明日は終日展示会。コンパニオンだよ〜。
鼻と喉の間が痛くて、風邪引いたのかな。
物凄いダルいんですけど、休めないや。

応援のコメントとかメール待ってまーす(笑)

消費カロリーの目安のお話

おはようございます！

さて「痩せる」と宣言してからしばらく
経ちますが、２キロくらいの幅で減ったり
増えたりしていて、結局痩せられていない
今日この頃です。

標題の件、ウォーキングの消費カロリーの
目安を知ったので備忘録。

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レッスンの後は･･

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お花を習ったレポ♪

大好きなお花屋さん青山フラワーマーケットでは
青山にフラワーアレンジメントのお教室を開いています。
hana-kichi と云います。

ここのレッスンは１回ごとに申込めるコースがあって、
気軽で良いでしょ？？ずーっと行って見たかったのですけど、
母の日も近いし･･ってことで、ＧＷ中に行って来たのです。

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根性が無いお話。

仕事帰りに、ひょんな事からおねぃさんに
逢いに行ったのです。

おねぃさんは、見た目もの凄く女性らしくて
性格も安定している人です。

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絶品炒飯

お友達様が、炒飯を食べたと云っていたので
「そうだそうだ」と思い出し載せ。

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頂き物(*^□^*)

なんだこのお着物は！？‥答え、かんざし
ケースだそうです。素敵！
お友達様に頂きました(*^□^*)

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